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第374部分（第2页）

“是吗？”小猛不确定，皱着眉头思考。

陈锋也不多说，这些东西还是要靠小猛自己去领悟，他冲小猛招招手：“球给我，这次换我来进攻，你来防守。”

小猛点头，将球传给陈锋，摆出防守姿态，压低重心，双手张开，并没有防的太外面，提防陈锋突破。

见小猛这样，陈锋微微一笑，稍微后撤半步，抬手就射。

“唰！”

球进。

小猛眉头一皱，开始往外扩大防守。

可这一次陈锋却猛然一个背后运球，迅速从他身边穿过，一个轻松地三大步上篮命中。

下一个球，下下一个球。。。。。。

一转眼，9个球过去。

陈锋一连进了9个球，小猛连砰都没能碰到一下，不由得更加郁闷，自己进攻的时候连续被断，还给帽了一个，换陈锋进攻，自己却连球都碰不到一下，直接被打了一个9：0，这差距太大了。

当然，差距的确是有，但其实也没那么大。

“小猛，你的防守也有问题。”透过这段的观察，陈锋已经看出来了，“在防守大个子的时候，你这样的防守没问题，守住自己的位置，不让对手轻易出手，如果出手，尽可能干扰。”

“可如果对方是小个子，在没有队友给你协防的时候，你这样防守就不行了。”

“你应该尽可能的破坏我的节奏，提前预判，不要看我的脚步，只盯着我出手那一下，进行干扰。”陈锋道，“当然，一般情况下也不需要你这样。你是中锋，多数时候还是防守大个子。但这些东西，对你也是有用的。”

小猛听得连连点头。

这时候，系统已经给出了训练计划，陈锋便道：“我给你制定了一个训练计划，我告诉你，你一步步来。你要做的其实不是在某一方面进一步提高，而是改掉你的缺点和问题。少一些问题，就等于多了一些提高，明白吗？”

第967章　余江市

“少一些问题，就等于多了一些提高。”小猛低声念叨了一遍，心中多了一些感触，以前他没有去想这个问题，一直以为自己有一些缺点也是正常的，只要优点更明显就行。

而一直以来，他也是这样去做，在训练中，在比赛中，靠着自己的天赋，在球场上几乎无人能挡，一次次砍下高分。

直到现在，陈锋让他明白了一个道理，有些时候一路往前未必就是好事，也需要慢下来，反省自身，查漏补缺。

“学长，谢谢你，我知道该怎么做了。”小猛说道。

“嗯。”陈锋微笑点头，事实上无论是谁，恐怕都会和小猛一样，陈锋之所以避免了这个问题，是因为他有系统在，系统总是能够在需要的时候提醒他，并督促他查漏补缺。

可其他人没有系统，也就不可能做到这一点，在前进的道路上，也就不可避免的会走一些弯路，犯一些错误。

这一点很正常！

“开始吧，我一点点给你说……”陈锋开始讲系统为小猛制定的训练计划一一告诉小猛。小猛认真的倾听，一些不懂的地方立马提出来，陈锋询问系统之后，会给与解答。

就这样，十几分钟之后，小猛开始训练。

看到小猛逐渐进入状态，陈锋也开始训练，他如今虽然投篮突破到了s级，但也就是刚突破到s级罢了。和科比，和库里等人比起来还差的很远，一样需要不断地训练，稳固当前的境界，追求进一步提升。

在陈锋训练的同时，系统也会督促他，给他纠正一些错误，并告诉他应该如何去做。

并且，系统早就已经为陈锋制定了一个新的训练计划。

毕竟陈锋如今投篮进入到s级，再用以前的训练计划就有些不合适了，需要另外制定一套。

并且，他的投篮达到了s级，也应该进一步针对传球进行训练，他的传球也很接近s级了，必须得争取早一点突破。如果传球和投篮都能够达到s级，他的实力又会有一个飞跃。

……

一连几天，陈锋和小猛都在一起训练。

和陈锋一起训练了几天，小猛也有了明显的提升，在国家队内部的训练中表现的也越来越出色。

几天之后，小猛终于得到通知，将随国家队一起参加奥运之前的一些热身赛，如果热身赛表现出色，就能进入奥运大名单，随国家男篮一起前往里约，征战奥运会。

这对小猛来说是一件大好事，也让他变得更加的忙碌起来，争取在这段时间提升一些，为热身赛做准备。

与此同时，陈锋也准备启程，前往黔省余江市。

中华篮球基金会这边关于兴建基础篮球设施的事情已经进入了实际阶段，先期会在余江市做一个试点，会在余江市几个经济落后，篮球文化缺失，基础篮球设施缺乏的地方，兴建一些基础篮球设施。

这是中华篮球基金会在这个项目上的第一次实践，所以陈锋格外的关心，决定亲自去余江市，一方面督促进程，另一方面也好出席动工仪式，借助他如今的影响力，做一个宣传。

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