书包小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第225章 迈进一大步（第3页）

过了好一会儿，苏嘉仁这才“虚弱”地站起身来。

“没办法，我已经无力了。现在大家站起来跟着我学动作，只需要一周的时间。你们也有机会和他们一样突破桎梏。”苏嘉仁跟贩卖成功学课程一样说道。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

掌教人葛卜也很配合地站出来说道。“不要再为难施主了，好好跟他学。一辈子都等过来了，七天时间你们就等不了吗？”

所有人也知道让苏嘉仁现在立刻帮他们一一打通气穴是不现实的。

只能再等等了。

主持观海也急忙拉着观心一起留意苏嘉仁的动作，这可是武学根本，不学动作好像就没办法冲击气穴，也就没办法修炼出佛元。

所以学好动作，至关重要

苏嘉仁看到场面已经被控制，于是开口说道。“我的这一套动作，名为时代在召唤。请大家一定要认真学，有不懂的就提出来。”

下面的道士议论纷纷。

“时代在召唤，好名字啊！”

“我们要是都能修炼出真元，那不就是一个新时代吗？这名字起得非常贴合。”

“贫道已经感受到召唤了，快点来吧！”

众人都做好了准备。

于是苏嘉仁便开始了第一个动作。“第一节，伸展运动！”

只见苏嘉仁两臂前举（掌心相对），左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方，两臂经前还原成直立。

接下来第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节全身运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。

所有人都跟着苏嘉仁的分解动作一步步学。

他们费尽脑子要把所有动作一次性记清楚，可又不敢托大。

这可是关乎他们未来实力大涨的根本，怎么可能不用心。

一群上了年纪的道士和两个和尚，都在认真的跟苏嘉仁学习动作。

带了两遍下来后，苏嘉仁则让众人自己练一遍，然后有不懂的就问自己。

没错，这就是苏嘉仁在地球学习的第八套广播体操。

刚才想着如何解决封脉问题的时候，他的脑海中不断计算着。

最后发现这套体操竟然可以完美将封闭的通气脉打通，所以苏嘉仁就直接将它搬到黄星上来。

就是现场的画面有点搞笑。

喜欢大龄咸鱼的新开始请大家收藏：（）大龄咸鱼的新开始

综武：别跟我比天赋，我氪金的  娱乐：这圈子我是一秒都待不下去  【逃荒前，我暗中搬空婆家】  玩穿越机模拟器，咋就战争罪了？  轮回之黄金古城  科技搬运工  穿越成公主我的玩家太会创造了  你根本没参加国运，你躲哪了？  四合院：我在四合院看我火爆全网  布衣刀皇  我的幻兽主角模板  命启天元  末世脆皮空间大佬求抱大腿  重生从努力当学霸开始  我，森林守护神，熊虎豹伴左右  源星传说  末世降临：我家侍者太佛系  飞机上闪婚，被厉先生甜宠到爆  驭兽狂妃：禁欲帝尊宠上天  努力与天赋，缺一不可