手机浏览器扫描二维码访问
宴之行上车没多久就睡着了,等他迷迷糊糊听到主持人喊“到了”的时候,已经快十点了。
“这是哪啊?”
“那不写着么,极限攀岩馆。”
“不会是让我们攀岩吧,攀岩也太难了吧。”
宴之行听着其他人的谈话,转头往外面看了一眼。
攀岩对其他不常玩的人来说可能是有些困难,但对他来说却只是一项经常玩儿的运动。
他以前闲来无事,就会约朋友跟他一起去攀岩馆攀岩。
如今他恰好觉得综艺无趣,能来这攀岩馆运动运动,倒也不那么无趣了。
一瞬间,宴之行觉得自己身上刚才还在沉睡的“细胞”全部都觉醒了,整个人也瞬间清醒了几分。
“走了。”
听到顾浩廷喊他,宴之行才起身,跟在顾浩廷身后下了车。
主持人没直接介绍任务,而是先带着所有然在场馆里面参观了一圈。
因为要在这儿拍摄的缘故,节目组事先早已经把整个场子包了下来。
活动场地比之前更大了,小朋友们也玩儿的更开心了。
几个小孩子凑在一起玩儿,开心的笑声充满了整个攀岩馆。
主持人不忍扫了小朋友们的兴,让他们玩了一会儿,才开始发布今天的任务。
“首先,欢迎大家来到攀岩馆,想必大家也都猜到了,我们接下来的任务,跟攀岩有关。”
主持人一边说着,一边转身指着身后的场馆,简单给大家介绍了一下场馆的情况,之后又给众人普及了一下攀岩这项运动运动。
“……因为大家平时可能工作忙,不怎么会接触攀岩,所以我们请了场馆里的资深教练,稍后会来给大家介绍攀岩的相关问题。”
“所以,我们接下来的安排是,先让教练教会大家怎么攀岩,然后吃午饭,吃完午饭之后,小朋友由我们工作人员照顾,然后其他老师在这里练习攀岩。”
“练一下午,然后明天正事开始比赛。”
“正式的比赛内容和比赛要求,会在明天早上公布。”
主持人说完,放下手中的提示卡,笑着看着在场的嘉宾,问道:“大家还有什么问题么?”
下面的嘉宾纷纷摇了摇头。
“那好,那我们先掌声有请我们的资深教练,陈教练,来给我们讲解,大家注意听哦。”
主持人话音刚落,一个三十多岁,皮肤黝黑,满身肌肉的男子从旁边走了过来,他先是自我介绍了一番,然后开始讲解。
“……那介绍完攀岩之前的准备工作,我们接下来就重点讲一下攀岩的技巧。”
“首先呢,我们攀岩之前,要好好观察,寻找一条合适的攀岩路线……”
陈教练又讲了一会儿,转身走到前面给大家做详细的介绍:“那首先,我们来讲攀岩的几种手法,抓,掐,握……”
他一边讲,一边实际操作给大家做示范,“基础脚法,挂脚,踩,蹬。”
“很多初学者攀岩的时候,会觉得磨手,手疼,造成这种问题的原因主要是发力点错了,我们应该着重用脚尖发力,找准落脚点,掌握身体平衡……”(注)
把所有的基础知识介绍完之后,陈教练又从头到尾给大家演示了一遍。
年代文炮灰觉醒了 穿越成路人被反派团宠了 宿傩容器春野小姐 修真界大佬们的养崽日常 除了吃,我什么都不会[星际] 妄想 趁宝藏同桌没曝光,忽悠她做老婆 甚尔养惠日常直播中 穿越七零做娇妻,禁欲兵王轻一点 beta给偏执绿茶A当老婆后 从结婚开始恋爱 二臣贼子 最强们的静谧爱恋 甜妹总裁今天相亲了吗 社恐小脸盲认错四个学长又怎样 团宠小触手 揣崽不跑后病弱娇妻娃综爆红了 1985:我的血色江湖 送上门的影帝可以碰瓷吧? 最弱马甲高危世界求生指南
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈,他发现自己的人生变了,但天庭的变化更惊悚。想要金点子,行,拿东西来换,我不挑食。超市,串串香,等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产,发现自己似乎要发了。种田,数钱,好多事要做。我是先吃蟠桃呢,还是九转金丹。签已过,人品嘛,我很有节操可以吗?求点求收求票票,求包...
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...
被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩...