书包小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第149章（第1页）

饭后江黯散了半个小时的步，又看了半个小时的书，他请的私教来了。

请了工人在楼上改造衣帽间的邢峙，在这个时候下楼接水喝，“顺便”看了这位私教一眼。

私教是个挺年轻的帅哥，已经是秋天了，他还穿着光膀子的黑色小背心，能让人一下子看出，他的胸肌、手臂的肌肉、还有腹部的肌肉全都练得非常壮实。

“江老师，幸会幸会。你主要是想先增哪块的肌肉？”

“主要练练腹肌和手臂吧，胸就不用了。我不需要练得太壮，看起来不要太单薄就行了，太夸张的肌肉我也不喜欢。那部戏要求我那角色看起来会像是能打的样子，达到这种程度也就行了。”

“明白，就是穿衣显瘦，脱衣又有点紧实肌肉的那种。”

“对。”

“那我们先去健身房？我先看看你这里的器材齐不齐。”

“走吧，我带你去，在地下室。”

“对了，江老师之前说，还想顺便学点自由搏击、或者散打之类的？”

“对，我就是冲这个请的你。我看你得过全国武术冠军，好厉害啊。”

“很早以前的事了，后来没再专注这块，不过底子还在，教你是没有问题的。咱们先从最基础的学起，三个月应该能初见成效，够你在电影里用了。”

领着私教去健身房的时候，江黯看到了站在楼梯口的邢峙。“忙完了吗？有空的话，等会儿帮我们送点水下来？”

“没问题。”邢峙面无表情，看起来格外高冷。

江黯狐疑地瞄他一眼，也没多管，跟着私教下楼了。

片刻之后，邢峙果然来地下室了。

刚走到健身房的门口，他听见了江黯和那位私教的谈话声。

“不行不行，太疼了。”

“江老师，主要是你太紧张了，你放松一点，大腿、臀部，全都放松一点。”

“不行，真不行。我看我是年纪大了。”

“江老师说笑了，你这里太紧主要是因为……”

“啪——”

邢峙不小心把手里的杯子捏碎了。

碎掉的玻璃渣和水一起落在地上。

正在试图通过一字马的形式拉筋的江黯：“？”

40分钟后，礼貌送走私教的江黯，拉着邢峙去到书房谈话。“你搞什么？”

大师兄他不想干了（重生）  漂亮社恐又被邪神抢走了[快穿]  人在斗罗，开局吃恶魔果实  夫郎他有两幅面孔  拒绝偏执触手告白后  病美人养护指南  大学社畜的我在末日铲尸  双胞胎崽崽的反派炮灰奶爸洗白了  穿书炮灰和主角网恋翻车了  钓系美人，全城唯一白月光  危险交换生［无限］  疯子才不要虐文剧本[快穿]  庄园主暗恋日志  难逃  谁像我爱你  和顶流对家隐婚两年后掉马了  异种乖乖，把门儿开开  我当土地那些年  我成了残疾暴君的男人[穿书]  小胖啾错撩邪帝后