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烧饼傻眼了:“真的假的,没肉吃,还活个什么劲哟!”
“嗓子是你自己的,活不利索也是你自己,哪天上台被观众轰下来,也得你自己受着,你也老大不小了,最好管住自己的嘴,靠别人管是不行的,你自己掂量吧!”
唐云风说得严肃,烧饼自然知道他说的是真的。
眼珠子一转,一溜烟的跑上楼。
转眼又下来了,将一个纸包递给于慊。
“大爷,我的肘子给您下酒啦!”
于慊毫不客气,直接进厨房拿菜刀去了。
唐云风看到烧饼从楼上下来,傻眼了。
不是吧?
这家伙还真把肘子藏被窝里了?
烧饼脸色认真了起来:“好了,大师兄,您说怎么练,我都听您的。”
唐云风满意的点点头。
这家伙还不错,分得清轻重。
“好,我现在教你气存丹田,来,站直,尤其是背,要直……”
烧饼一拦:“等会儿,师兄,丹田在哪儿?”
“哦,先找到你自己的肚脐眼,从肚脐眼开始,往下摸三寸,大概的位置就在那儿,紧连的穴位叫气海穴。”
唐云风开始解释,烧饼也一边在自己的小腹上摸索。
很快,唐大师兄便无语了。
“脐下三寸呐,谁让你摸进裤裆里去的?”
“啊,我习惯……不对,师兄,三寸是多长呀?”
唐云风抑天长叹。
问题少年不纯洁呀!
“你把手掌横起来,四根手指一摆,大概就是那儿。”
这回烧饼的手老实了,找到位置,点头记下。
“好了,现在将肺里面的空气全部吐干净,不留一点最好。”
“好,现在开始吸气,一直吸,别停,直到你吸不动了,再补上半口。”
“保持住,别吐,现在将注意力放到丹田那儿去,仔细感觉一下那里跟平常有什么不同,记住这种感觉……”
烧饼顾不上说话,一一照做。
很认真,憋得眼睛凸出来,也没泄气。
不过,这事可不容易。
其实不经过专门训练,真没几个人能将自己一身的零件,全部整明白的。
但不容易,也得练。
气从丹田起,这是根基,是基础。
很重要。
后面的半个下午,唐云风什么都没干,就一直在教烧饼,熟悉丹田存气的感觉。
呃,好吧,烧饼岔了两回气,捂着肚子哎哟了半天。
活该!
谁让这家伙在席面上吃的那么饱。
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