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阴阳系日月篇第四十一三（第2页）

“壬主左手之太阴。左手太阴经上的太白穴在跖区，第

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跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。太白穴就像是左手太阴经的‘脾胃小管家’。

“当咱们吃坏了肚子，或者消化不良，脾胃功能不太好的时候，刺激太白穴，就像给脾胃请了个细心的‘小管家’，让它把脾胃管理得更好，促进消化吸收。而且啊，太白穴对胃痛、腹胀这些问题也有很好的缓解作用，就像给脾胃做了个‘小按摩’，让脾胃舒服一点。”

黄帝听完，摸着下巴思考了一会儿，问道：“岐伯啊，你说了这么多天干和经脉穴位的对应，那在针刺治疗的时候，该怎么运用这些知识呢？”

岐伯点点头，认真地说：“黄帝啊，在针刺的时候，这些对应关系可重要啦。比如说，当遇到和左手少阳经相关的病症，像喉咙疼痛、头疼发热，需要针刺关冲穴的时候，手法要轻，就像轻轻挠痒痒一样。

“因为这个穴位比较小，而且在手指末端，皮肤比较敏感。用三棱针点刺出血就可以啦，就像给这个‘小电闸’轻轻碰一下，让它发挥作用。

“要是针刺右手少阳经的液门穴，手法可以稍微重一点，但也要注意力度。进针的时候要慢慢的，找到那种酸酸胀胀麻麻的得气感觉，就像给‘小水闸’打开了一个合适的开度，让津液顺畅流动。

“针刺左手太阳经的小海穴，进针角度要注意，顺着经络的方向。因为这个穴位在肘内侧，周围有很多重要的血管和神经。当胳膊疼痛的时候，针刺小海穴，就像给‘大力水手’传递能量一样，让胳膊的疼痛减轻。

“针刺右手太阳经的肩贞穴，深度要适中。因为肩部的肌肉和骨骼结构比较复杂，太深或者太浅都可能影响效果。当肩膀疼痛的时候，通过针刺肩贞穴，给肩膀的‘小卫士’加点力量，让肩膀恢复活力。

“针刺左手阳明经的商阳穴，也是用三棱针点刺出血。但点刺的时候要注意消毒，防止感染。当消化不良的时候，刺激商阳穴，就像吹响‘消化小喇叭’，让肠胃动起来。

“针刺右手阳明经的迎香穴，进针要浅，而且角度要对着鼻腔方向。因为这个穴位在面部，靠近鼻子，要小心操作。当鼻子不通气的时候，针刺迎香穴，就像给鼻子的‘小助手’下达指令，让鼻子通畅。

“针刺右手少阴经的神门穴，手法要轻柔，因为心经比较敏感。进针的时候要避开血管，慢慢进针，让患者感觉微微的酸胀就可以啦。当心里烦躁、失眠的时候，针刺神门穴，就像用‘心灵小钥匙’打开平静之门。

“针刺左手少阴经的少府穴，深度要合适，不要刺到手掌里的重要结构。当手掌心发热或者心经有问题的时候，刺激少府穴，就像打开‘手掌小宝藏’，调节心经气血。

“针刺右手太阴经的太渊穴，进针要稳，因为这个穴位在手腕处，有桡动脉通过。进针的时候要避开动脉，轻轻进针，让患者感觉有得气感。当呼吸急促、气短的时候，针刺太渊穴，就像给‘气之源泉’加能量。

“针刺左手太阴经的太白穴，直刺

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寸就可以啦。当脾胃不好的时候，针刺太白穴，就像给脾胃的‘小管家’发信号，让它更好地工作。

“而且在针刺的时候，要根据患者的体质和病情的轻重，灵活调整针刺的手法、深度和留针时间。体质虚弱的患者，手法要更轻柔，留针时间要短一些；病情较重的患者，手法可以适当加重，留针时间可以长一些。”

黄帝又接着问：“岐伯啊，那在日常保健中，怎么配合这些天干和经脉穴位的对应来保养身体呢？”

岐伯回答道：“黄帝啊，在日常保健里，这些对应关系也能发挥大作用呢。比如说，每天早上起来，可以用手指轻轻按按左手少阳经的关冲穴，每个手指按个

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分钟。

“这样可以预防喉咙疼痛和一些轻微的感冒症状，就像给身体的‘小电闸’每天做个小检查，让它随时保持正常工作状态。

“对于右手少阳经的液门穴，在感觉口干舌燥或者眼睛干涩的时候，就可以按摩一下。用大拇指和食指捏住液门穴的位置，轻轻揉按，就像给‘小水闸’做个清理，让津液流动得更顺畅。

“左手太阳经的小海穴，平时要是胳膊累了，就可以自己按摩一下。用另一只手的大拇指找到小海穴，用力按揉，就像给‘大力水手’加油一样，缓解胳膊的疲劳。

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