书包小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第75章 存在感0（第3页）

在看到教练一连做了两百个卷腹动作后，她很担心对方的肚子会不会痛。

“你还好吧……我看懂了，你要不歇歇？”

她也试着在公寓里做过这个动作，连续十下是她的极限。

两百个在她看来是要她命的数量了。

盛浅突然有点担心等一会儿她的健身强度了。

不会也是两百个一组吧？

“你会了就好……白少介绍来的人我肯定会好好教的，保证你一周内瘦成一道闪电。”

“……倒也不必。”

尽管她的目的确实是减重，但还没到为了减重把命都豁出去的地步。

盛浅一再强调她只需要减重三斤，教练也不知道听进去了没有，打着包票说没问题。

盛浅略微放心，“那就摆脱你了。”

教练：“没问题，来，刚才的动作先来个三组！”

盛浅：……

事实证明盛浅想多了，教练的一组是两百个，盛浅的一组是两百个除十，二十个。

但就是三组二十个的卷腹动作，做起来对盛浅来说也不是简单的。

通常情况下，盛浅最多能连续做十个，做完还要歇半小时的那种。

所以她和教练的对话模式变了。

一开始教练的语气很温柔，一直在鼓励盛浅继续努力……半小时后，盛浅还在挣扎着做在第二组动作，教练却坐在地上狂喝水，仔细看他的脸上已经没有一开始的激情了。

任谁连喊了半小时都会是这个样子。

教练颇为心累地看着他的学员，很好，他的学员又开始摆烂了。

“好累啊，我能休息十分钟吗？”

盛浅喘着气说。

教练：“距离你上回休息还不到三分钟。”

“我还以为过去十分钟了。”

盛浅说。

“你练习的全部时间加起来都没有十分钟。”

教练说。

这样下去不行，铁定完不成司明衍要求的任务了。

盛浅意识到自身的懒散带来的麻烦，但减肥确实不是一件能简单做到的事情，为了坚持下去，她做了一个决定。

“给我两分钟，我发条微博。”

盛浅坐了起来，拿起手机登进了微博，编辑文字。

钱钱钱钱钱：[来健身啦！争取下次见面的时候是九十斤的我！]

编辑完当场拍了一张自拍照发了上去。

盛浅：这下好了，在粉丝面前定下了目标，她必须要瘦下来。

因为风就在那里  梦回大清  阿南  消失20年，我归来即最强天师  男子高校法则  何欢  曾许诺·殇  曾许诺  百鬼集  司命  三生,忘川无殇  半暖时光  无限未来  天灾末日下的女性乌托邦  会有天使替我爱你  权力巅峰，当盛唐权臣转生现代后！  亲爱的阿基米德  听雪楼系列  一语短篇小说  死亡开端