手机浏览器扫描二维码访问
第67章 两个三等功组建加强排（第2页）
普通士兵训练时长应该是五分钟，我们翻倍，期间若是有人坚持不住，及时将哑铃片丢上岸，抓着麻绳上浮即可。”
“嘶……”
等齐天讲述完踩水训练的内容和注意事项，蒋冲四人，不禁齐齐倒吸一口凉气。
此时他们光是听完踩水训练的内容，就能感觉到其中的困难程度会有多么凶残。
在水深两米多的深水区，举着哑铃片不断踩水。
水下作业中，让张猛几人最为难受的呛水情况。
怕是在这项训练里，会被无限放大，甚至是翻来覆去的折磨！
而且齐天还要将时间翻倍，这无疑会成倍增加训练难度！
“天哥，我算是看明白了，你训我们，要比朱孝天下手还狠。”
“刚才闭气呛了一次水我难受好半天，现在看这踩水训练，怕是得呛上个十回八回！”
“没事，多呛两次就习惯了，你可得对得起自己的名字，要猛！”
“天哥，这项训练有没有什么技巧，跟兄弟们讲讲呗！”
最后一句话，是蒋冲开口问的。
听到他这话，其余三人立刻打起精神，齐齐望向齐天这边。
准备好好补补课，提前做足准备。
“当然！”
齐天微微颔首，眼中精光一闪，向四人说道：
“踩水训练过程中，要全程勾脚，以圆弧型打腿姿势控制身体上下浮动，就像是骑单车那样，上下交替。
身体上浮时，就要做好换气准备，且换气速度一定要快。
身体下潜，就要控制双腿加速踩水，从而完成下一次呼吸交替。
我先给你们示范一次，你们全程观看，等看明白技巧了，再自行尝试。”
话落，齐天调转身形，迅速向深水区游去。
另外四个兄弟就跟在他的身后，亲眼看着齐天双手高举十五公斤的哑铃片。
双腿打圆，脚掌内勾，上下交替踩动，非常标准的完成起踩水训练来。
而这时。
尖刀两栖部队团部，团长办公室内。
朱孝天望着对面满是苦笑神情的团长聂飞洪，同样略显无奈的叹了口气：
“老聂，齐天这小子，确实是个牲口，不折不扣的牲口。
火场不救我，我离婚二嫁你哭什么 沉眠雨季 出道十年查无此人，圈内全是我前任？ 我在圣魂村观影斗罗大陆 恐怖诸天：我直接拜酆都黑律！ 与世长恐 知青下乡：从当赤脚医生治疗中风开始 引朱鸾 竟将元婴老祖挖出来 我在印度当神牛 斗罗：谪仙临尘，酒剑弑神 四合院：专治众禽，缺德就无敌 我要当大官 重生八零，踹了军官嫁首长 浮香美人皮 夫君迎青梅入府？我带崽高嫁将门！ 雾色靡靡 重生七零做恶妈，孝子贤孙都跪下！ 送个外卖，就被校花学姐咬成吸血鬼了 都重生了还当什么特种兵
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...